鎮闘
Chinto Kata Drehungen, Ausweichen und Richtungswechsel im Isshin-Ryu Karate
Die Chinto Kata ist die erste Kata für Fortgeschrittene im Isshin-Ryu. Mit Drehungen, Ausweichbewegungen und schnellen Richtungswechseln zeigt sie dir neue Wege, dich zu bewegen. Bei uns lernst du sie zum blauen Gürtel.
Ab dem blauen Gürtel
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Chinto im Video
Sensei Ryan läuft die Kata hier aus zwei Blickwinkeln. Die Aufnahmen stammen von 2013 und sind nicht mehr ganz scharf. Seitdem hat Sensei Ryan viel an seiner Technik gearbeitet, im Training lernst du die aktuelle Ausführung. Den Ablauf erkennst du aber gut. Unser Tipp: Achte auf die Drehungen und darauf, wie er dabei die Balance hält.
Blickwinkel 1
Blickwinkel 2
Was bedeutet Chinto?
Die Kanji von Chinto (鎮闘) werden meist als Kampf nach Osten übersetzt. Das passt gut zum geradlinigen Aufbau der Kata. Oft heißt es auch, sie sei nach einem Meister Chinto benannt, der Okinawa besuchte.
Eine weitere Spur führt zum chinesischen Begriff Chen Tou (沈頭), den Kopf senken. Gemeint ist, den Körper abzusenken, um den Kopf zu schützen. Genau das passiert in den ersten Bewegungen der Kata. Im Shotokan heißt sie Gankaku, Kranich auf dem Felsen, wegen der vielen Kreuzstände.
鎮闘
Kampf nach Osten
Die gängigste Übersetzung der Schriftzeichen
闘
Kampf
沈頭
Kopf senken
岩鶴
Gankaku im Shotokan
Was du in Chinto lernst
Chinto ist die erste fortgeschrittene Kata im Isshin-Ryu. Die Bewegungen sind komplex und führen dich zum ersten Mal tief in die Analyse einer Kata hinein. Das sind die wichtigsten Lektionen:
Chinto nutzt Drehungen, um Gleichgewicht und Beweglichkeit zu schulen. Du drehst dich zum Gegner hin und von ihm weg und bleibst dabei stabil und konzentriert. Diese Drehungen sind schwer und haben schon vielen Karateka Kopfzerbrechen bereitet.
Chinto zeigt dir, wie viel Karate im Ausweichen steckt. Komm vorbei und probier es aus.
Probetraining sichernDas Embusen von Chinto
Das Embusen ist das Schrittdiagramm einer Kata. Chinto verläuft auf einer einzigen schrägen Linie, auf der du dich vor und zurück bewegst. Alle Angriffe kommen damit nur aus zwei Richtungen.
Das passt zu einer der beiden klassischen Deutungen, dem Kampf in einem Flur oder auf engem Raum. Die vielen Vorwärtstritte und Techniken nach vorn schneiden einem Gegner den Weg ab, der dich umgehen will.
2
Angriffsrichtungen
5
Stände
San Kyu
Graduierung
1
Diagonale
Oben ist vorn, der Punkt markiert den Start. Der gestrichelte Pfeil zeigt die Richtung am Anfang.
Herkunft und Geschichte
Für die Herkunft von Chinto gibt es drei Erklärungen. Wie bei den meisten Kata fehlen die Quellen, um sicher zu sagen, welche stimmt.
Die erste klingt eher nach Legende: Ein chinesischer Seemann namens Chinto erlitt vor Okinawa Schiffbruch und stahl in einem Dorf Essen und Kleidung. Sokon Matsumura sollte ihn fassen, doch Chinto wich jedem Angriff aus. Beeindruckt lernte Matsumura bei ihm und schuf daraus die Kata.
Nach der zweiten Erklärung lernte Matsumura in China eine Form namens Chen Tou aus einem südchinesischen Stil. Die dritte nennt einen chinesischen Meister, der sich in Tomari niederließ und dort viele Schüler unterrichtete. Am wahrscheinlichsten ist, dass Matsumura die Techniken in China lernte, denn dort hatte er Zeit und Gelegenheit.
Ins Isshin-Ryu kam Chinto über Chotoku Kyan. Er lernte sie bei Kosaku Matsumora, der sie wiederum von Matsumura oder direkt von einem chinesischen Meister hatte.
Grundlage: Mike Fenton und Trevor Warren, Essential Isshinryu. A complete guide to Karate and Kobudo of the One Heart Way.
Der Weg ins Isshin-Ryu
Chinto oder chinesische Einflüsse
↓
Sokon Matsumura oder ein chinesischer Meister
↓
Kosaku Matsumora
↓
Chotoku Kyan
↓
Tatsuo Shimabuku
Gründer des Isshin-Ryu
Gestrichelt: Legende oder nicht sicher belegt.
Zwei Mythen rund um Chinto
Mythos 1
Ein Meister namens Chinto
Der einzige echte Mythos rund um Chinto betrifft ihren Namen. Angeblich ist die Kata nach einem großen Meister Chinto benannt. Belege dafür gibt es nicht.
Wahrscheinlich hat ein Kampfkünstler die Kata auf Okinawa unterrichtet, hieß aber nicht Chinto. Eher wurde sein Name übersetzt, und mit der Zeit verschwammen Geschichte und Name.
Mythos 2
Der Seemann, der Matsumura entkam
Die Geschichte vom schiffbrüchigen Chinto, der Sokon Matsumura immer wieder auswich, wird gern erzählt. Sie zeigt schön, worum es in der Kata geht: ausweichen statt blocken. Als historische Quelle taugt sie aber kaum.
Häufige Fragen zu Chinto
Was bedeutet Chinto?
Die Kanji 鎮闘 werden meist als Kampf nach Osten übersetzt. Eine andere Spur führt zum chinesischen Chen Tou, den Kopf senken, was genau zu den ersten Bewegungen der Kata passt.
Ab welchem Gürtel lernst du Chinto?
Chinto zeigst du bei uns zur Graduierung zum blauen Gürtel (San Kyu). Dazu kommt der erste Teil des Bunkai. Zum braunen Gürtel folgt ein zweiter Teil, und bei jeder weiteren Graduierung soll eine sichtbare Verbesserung zu sehen sein.
Warum gilt Chinto als schwierig?
Chinto ist die erste fortgeschrittene Kata. Die Drehungen verlangen viel Gleichgewicht, und die Bewegungen sind komplexer als in den Kata davor. Dafür lernst du hier, dich ganz neu zu bewegen.
Welche Stände kommen in Chinto vor?
Kosa Dachi, Neko Ashi Dachi, Uchi Hachi Dachi, Soto Hachi Dachi und Seisan Dachi.
Wie lässt sich das Bunkai von Chinto deuten?
Zwei Anwendungen sind besonders bekannt: der Kampf in einem engen Flur, in dem Angriffe nur von vorn und hinten kommen, und der Kampf am Hang. Dort passt du einfach die Höhe deiner Techniken an, je nachdem, ob der Gegner über oder unter dir steht.
Ist Chinto dasselbe wie Gankaku?
Gankaku ist der Name der Kata im Shotokan. Gichin Funakoshi benannte sie um, Gankaku bedeutet Kranich auf dem Felsen. Die Ausführung unterscheidet sich deutlich von unserer Chinto.
Woher kommt Chinto?
Die Techniken stammen aus China, wahrscheinlich lernte Sokon Matsumura sie dort. Über Kosaku Matsumora und Chotoku Kyan kam die Kata zu Tatsuo Shimabuku.
Die acht Kata im Isshin-Ryu
Bei uns bauen die acht Kata Gürtel für Gürtel aufeinander auf. Auf jeder Karte siehst du, ab welchem Gürtel die Kata im Programm für Erwachsene steht. Kinder lernen die ersten Kata schon über die Zwischengürtel.
Hachi Kyu
Sanchin
Rok Kyu
Seisan
Go Kyu
Seiunchin
Yon Kyu
Naihanchi
Yon Kyu
Wansu
San Kyu
Chinto
Ni Kyu
Kusanku
Ik Kyu
Sunsu
Starte deinen Weg zur Chinto
Bis zur Chinto ist es ein Weg, und er beginnt mit dem ersten Training. Komm zum kostenlosen Probetraining ins Kokoro Dojo in Berlin-Lichtenberg. Sportzeug mitbringen reicht.
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