--- title: "Prüfungsprogramm Isshin-Ryu Karate" description: "審査. Prüfungsprogramm Isshin-Ryu Karate vom weißen Gürtel bis Ju Dan. Was du für deinen nächsten Gürtel können musst: Grundtechniken, Kata, Selbstverteidigung, Kumite und Fitness auf einen Blick, so wi..." url: https://kokoro-dojo.de/kurse/isshin-ryu-karate/pruefungsprogramm/ date: 2026-11-05 modified: 2026-11-05 author: "Benjamin Flügel" type: page lang: de --- # Prüfungsprogramm Isshin-Ryu Karate 審査 # Prüfungsprogramm Isshin-Ryu Karate vom weißen Gürtel bis Ju Dan Was du für deinen nächsten Gürtel können musst: Grundtechniken, Kata, Selbstverteidigung, Kumite und Fitness auf einen Blick, so wie wir im Kokoro Dojo prüfen. [Probetraining sichern](#elementor-action%3Aaction%3Dpopup%3Aopen%26settings%3DeyJpZCI6MTM2MCwidG9nZ2xlIjpmYWxzZX0%3D) [Zum Isshin-Ryu Kurs](https://kokoro-dojo.de/kurse/isshin-ryu-karate/) Alle Kyu- und Dan-Grade Kinder und Erwachsene Probetraining kostenlos ![Kanji 審査 (Prüfung) in Gold auf schwarzem Grund](https://kokoro-dojo.de/wp-content/uploads/2026/11/isshin-ryu-pruefung-kanji.webp) Graduierung ## So kommst du zum nächsten Gürtel Kurz erklärt, wie die Graduierung bei uns abläuft, bevor es in die Details geht. ### Erwachsene: Prüfung Zur Prüfung lässt Sensei Ryan nur zu, wer sich die Anforderungen im Training erarbeitet hat und sie sicher zeigt. Die Zeiten in der Übersicht sind deshalb Mindestzeiten. ### Kinder und Teens: Enbu Happyokai Kinder und Teens verdienen ihre Gürtel im Training. Beim Enbu Happyokai zeigen sie noch einmal, was sie können. ### Schwarzer Gürtel und Dan Ab Sho Dan trägst du den Titel Sempai, ab San Dan Sensei und ab Roku Dan Shihan. Als Dan-Träger unterrichtest du selbst und gibst dein Wissen an andere weiter. Ab dem Ni Dan legst du die Prüfung nach Möglichkeit in Kanada ab, bei Hanshi Mady und Susan Baldassi. Ku Dan und Ju Dan sind Ehrentitel, die ein internationales Komitee verleiht. ### Was Kyu, Dan und die Titel bedeuten #### Kyu 級 Kyu bedeutet Stufe oder Klasse. Die Kyu-Grade sind die Schülergrade und werden rückwärts gezählt: vom Hachi Kyu, dem 8. Kyu, bis zum Ik Kyu direkt vor dem schwarzen Gürtel. #### Dan 段 Dan bedeutet Stufe. Die Dan-Grade beginnen mit dem schwarzen Gürtel und werden vorwärts gezählt: vom Sho Dan, dem 1. Dan, bis zum Ju Dan, dem 10. Dan. Sho heißt Anfang, denn mit dem schwarzen Gürtel beginnt der Weg erst richtig. #### Sempai 先輩 Sempai bedeutet älterer Kamerad. Den Titel trägst du ab dem Sho Dan. Du bist den Weg schon ein Stück weiter gegangen und unterstützt die anderen Schüler. #### Sensei 先生 Sensei bedeutet wörtlich der zuvor Geborene, also jemand, der den Weg schon gegangen ist. Im Dojo heißt das Lehrer. Den Titel trägst du ab dem San Dan. #### Shihan 師範 Shihan bedeutet Vorbild oder Meisterlehrer. Den Titel trägst du ab dem Roku Dan, als Lehrer, an dem sich auch andere Lehrer orientieren. #### Hanshi 範士 Hanshi ist der höchste Lehrertitel und bedeutet vorbildlicher Meister. Ihn tragen nur sehr erfahrene Meister. Ab dem Ni Dan legst du deine Prüfung nach Möglichkeit bei Hanshi Mady in Kanada ab. Anforderungen ## Was du für deinen Gürtel brauchst Wähle deinen nächsten Gürtel. Neue Anforderungen sind mit NEU markiert. Alles, was du schon kennst, zeigst du bei jeder Prüfung wieder, ab dem orangen Gürtel mit sichtbarer Verbesserung. ### Kyu-Grade: die Schülergürtel Hachi Kyu**Weiß** Rok Kyu**Gelb** Go Kyu**Orange** Yon Kyu**Grün** San Kyu**Blau** Ni Kyu**Braun** Ik Kyu**Braun-Schwarz** ### Hachi KyuWeißer Gürtel Dein erster Gürtel **Grundtechniken**[Kihon 1 bis 5](https://kokoro-dojo.de/kurse/isshin-ryu-karate/kihon/) [Keri 1 bis 3](https://kokoro-dojo.de/kurse/isshin-ryu-karate/keri/) **Kata**[Sanchin](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3573), mit Hilfestellung **Selbstverteidigung**2 Techniken ohne Waffe, mit Hilfestellung **Kumite**Noch kein Kumite **Wissen**Japanische Namen der Kihon, Keri und [Tachi](https://kokoro-dojo.de/kurse/isshin-ryu-karate/tachi/), mit Hilfestellung Japanisch zählen bis 5 **Fitness**Je 10 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen ### Rok KyuGelber Gürtel 6 Monate Training seit der letzten Prüfung **Grundtechniken**[Kihon 1 bis 15](https://kokoro-dojo.de/kurse/isshin-ryu-karate/kihon/) *bisher 1 bis 5* [Keri 1 bis 10](https://kokoro-dojo.de/kurse/isshin-ryu-karate/keri/) *bisher 1 bis 3* **Kata**[Sanchin](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3573), jetzt ohne Hilfe **NEU**[Seisan](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3560) **Selbstverteidigung**2 Techniken ohne Waffe, jetzt ohne Hilfe **Kumite**Noch kein Kumite **Wissen**Japanische Namen der Kihon, Keri und [Tachi](https://kokoro-dojo.de/kurse/isshin-ryu-karate/tachi/) in Grundzügen Japanisch zählen bis 10 *bisher 5* **Fitness**Je 20 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen *bisher 10* ### Go KyuOranger Gürtel 12 Monate Training seit der letzten Prüfung3 Monate als Helfer im Training **Grundtechniken**[Kihon 1 bis 15](https://kokoro-dojo.de/kurse/isshin-ryu-karate/kihon/), sichtbar verbessert [Keri 1 bis 10](https://kokoro-dojo.de/kurse/isshin-ryu-karate/keri/), sichtbar verbessert **NEU**Ukemi (Fallschule) **Kata und Bunkai**[Sanchin](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3573) und [Seisan](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3560), sichtbar verbessert **NEU**[Seiunchin](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3591) **NEU**Je 1 Bunkai zu Sanchin, Seisan und Seiunchin **Selbstverteidigung**4 Techniken ohne Waffe *bisher 2* **NEU**2 Techniken gegen eine Hiebwaffe, zum Beispiel einen Stock **Kumite****NEU**2 Runden à 2 Minuten **Wissen**Japanische Namen der Kihon, Keri und [Tachi](https://kokoro-dojo.de/kurse/isshin-ryu-karate/tachi/) sicher Japanisch zählen bis 20 *bisher 10* **Fitness**Je 25 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen *bisher 20* ### Yon KyuGrüner Gürtel 12 Monate Training seit der letzten Prüfung6 Monate als Helfer im Training **Grundtechniken**Kihon und Keri, sichtbar verbessert Ukemi (Fallschule) **NEU**1 Wurftechnik (Nage-Waza) **Kata und Bunkai**Sanchin, Seisan und Seiunchin, sichtbar verbessert **NEU**[Naihanchi](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3592) und [Wansu](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3593) Je 2 Bunkai zu Sanchin, Seisan und Seiunchin *bisher 1* **NEU**Je 1 Bunkai zu Naihanchi und Wansu **Selbstverteidigung**6 Techniken ohne Waffe *bisher 4* 2 Techniken gegen eine Hiebwaffe **NEU**2 Techniken gegen eine Stichwaffe, zum Beispiel ein Messer **Kumite**2 Runden à 2 Minuten **NEU**3 Runden à 1 Minute gegen zwei Gegner **Wissen**Japanische Namen der Kihon, Keri und Tachi sicher Japanisch zählen bis 100 *bisher 20* **NEU**Schriftlicher Test zur Geschichte des Isshin-Ryu **Fitness**Je 30 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen *bisher 25* **NEU**Dauerlauf: 1,5 km in 8 Minuten ### San KyuBlauer Gürtel 12 Monate Training seit der letzten Prüfung6 Monate als Helfer im Training **Grundtechniken**Kihon und Keri, sichtbar verbessert Ukemi (Fallschule) 3 Wurftechniken *bisher 1* **Kata und Bunkai**Alle bisherigen Kata, sichtbar verbessert **NEU**[Chinto](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3594) Je 2 Bunkai zu allen bisherigen Kata **NEU**1 Bunkai zu Chinto **Selbstverteidigung**8 Techniken ohne Waffe *bisher 6* 4 Techniken gegen eine Hiebwaffe *bisher 2* 4 Techniken gegen eine Stichwaffe *bisher 2* **Kumite**3 Runden à 2 Minuten *bisher 2* 3 Runden à 1 Minute gegen zwei Gegner **Wissen**Japanische Namen der Kihon, Keri und Tachi sicher Japanisch zählen bis 100 Schriftlicher Test zur Geschichte des Isshin-Ryu **Fitness**Je 35 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen *bisher 30* Dauerlauf: 3 km in 18 Minuten *bisher 1,5 km* ### Ni KyuBrauner Gürtel 12 Monate Training seit der letzten Prüfung9 Monate als Helfer im Training **Grundtechniken**Kihon und Keri, sichtbar verbessert Ukemi (Fallschule) 5 Wurftechniken *bisher 3* **NEU**Bodenkampf (Ne-Waza): 2 Runden à 1 Minute **Kata und Bunkai**Alle bisherigen Kata, sichtbar verbessert **NEU**[Kusanku](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3595) Je 2 Bunkai zu allen bisherigen Kata **NEU**1 Bunkai zu Kusanku **Selbstverteidigung**10 Techniken ohne Waffe *bisher 8* 4 Techniken gegen eine Hiebwaffe 4 Techniken gegen eine Stichwaffe **Kumite**4 Runden à 2 Minuten *bisher 3* 3 Runden à 1 Minute gegen zwei Gegner **Wissen**Japanische Namen der Kihon, Keri und Tachi sicher Japanisch zählen bis 100 Schriftlicher Test zur Geschichte des Isshin-Ryu **Fitness**Je 40 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen *bisher 35* Dauerlauf: 5 km in 30 Minuten *bisher 3 km* ### Ik KyuBraun-schwarzer Gürtel 12 Monate Training seit der letzten Prüfung9 Monate als Helfer im Training **Grundtechniken**Kihon und Keri, sichtbar verbessert Ukemi (Fallschule) 6 Wurftechniken *bisher 5* Bodenkampf: 3 Runden à 1 Minute *bisher 2* **Kata und Bunkai**Alle bisherigen Kata, sichtbar verbessert **NEU**[Sunsu](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3596) **NEU**Tokumine no Kun (Bo) und Kyan no Sai (Sai) **NEU**Bo Tai Bo (Bo gegen Bo) Je 2 Bunkai zu allen bisherigen Kata **NEU**1 Bunkai zu Sunsu **Selbstverteidigung**10 Techniken ohne Waffe 4 Techniken gegen eine Hiebwaffe 4 Techniken gegen eine Stichwaffe **Kumite**5 Runden à 2 Minuten *bisher 4* 3 Runden à 1 Minute gegen zwei Gegner **Wissen**Japanische Namen der Kihon, Keri und Tachi sicher Japanisch zählen sicher Schriftlicher Test zur Geschichte des Isshin-Ryu **Fitness**Je 45 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen *bisher 40* Dauerlauf: 7 km in 40 Minuten *bisher 5 km* ### Dan-Grade: der schwarze Gürtel und darüber Sho Dan**1. Dan** Ni Dan**2. Dan** San Dan**3. Dan** Yon Dan**4. Dan** Go Dan**5. Dan** Roku Dan**6. Dan** Nana Dan**7. Dan** Hachi Dan**8. Dan** Ku und Ju Dan**9. und 10. Dan** ### Sho Dan · 1. DanSchwarzer Gürtel mit einem Streifen 12 Monate Training seit der letzten PrüfungDu unterrichtest selbst im DojoMindestalter 18 JahreTitel: Sempai **Grundtechniken**Kihon und Keri, sichtbar verbessert Ukemi (Fallschule) 8 Wurftechniken *bisher 6* Bodenkampf: 4 Runden à 1 Minute *bisher 3* **Kata und Bunkai**Alle acht Kata ohne Waffen, sichtbar verbessert Tokumine no Kun, Kyan no Sai und Bo Tai Bo **NEU**Kusanku no Sai (Sai) **NEU**Bo Tai Sai (Bo gegen Sai) Je 2 Bunkai zu allen acht Kata **Selbstverteidigung**10 Techniken ohne Waffe 4 Techniken gegen eine Hiebwaffe 4 Techniken gegen eine Stichwaffe **Kumite**5 Runden à 2 Minuten 3 Runden à 1 Minute gegen zwei Gegner **Wissen**Japanische Namen und Zählen sicher Schriftlicher Test zur Geschichte des Isshin-Ryu **Fitness**Je 50 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen *bisher 45* Dauerlauf: 8 km in 45 Minuten *bisher 7 km* ### Ni Dan · 2. DanSchwarzer Gürtel mit zwei Streifen 2 Jahre Training seit der letzten PrüfungDu unterrichtest selbst im DojoPrüfung nach Möglichkeit in Kanada **Grundtechniken**Kihon und Keri, sichtbar verbessert Ukemi und 8 Wurftechniken Bodenkampf: 4 Runden à 1 Minute **Kata und Bunkai**Alle bisherigen Kata, sichtbar verbessert **NEU**Urashi no Kun (Bo) **NEU**Bo Tai Tonfa (Bo gegen Tonfa) Je 3 Bunkai zu allen acht Kata *bisher 2* **Selbstverteidigung**10 Techniken ohne Waffe 4 Techniken gegen eine Hiebwaffe 4 Techniken gegen eine Stichwaffe **Kumite**5 Runden à 2 Minuten 3 Runden à 1 Minute gegen zwei Gegner **Wissen**Japanische Namen und Zählen sicher Schriftlicher Test zur Geschichte des Isshin-Ryu **Fitness**Je 50 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen Dauerlauf: 8 km in 45 Minuten ### San Dan · 3. DanSchwarzer Gürtel mit drei Streifen 3 Jahre Training seit der letzten PrüfungDu unterrichtest selbst im DojoPrüfung nach Möglichkeit in KanadaTitel: Sensei **Grundtechniken**Kihon und Keri, sichtbar verbessert Ukemi und 8 Wurftechniken Bodenkampf: 4 Runden à 1 Minute **Kata und Bunkai**Alle bisherigen Kata, sichtbar verbessert **NEU**Shishi no Kun (Bo) **NEU**Chatan Yara no Sai (Sai) **NEU**Hamahiga no Tuifa (Tonfa) Je 4 Bunkai zu allen acht Kata *bisher 3* **Selbstverteidigung**10 Techniken ohne Waffe 4 Techniken gegen eine Hiebwaffe 4 Techniken gegen eine Stichwaffe **Kumite**5 Runden à 2 Minuten 3 Runden à 1 Minute gegen zwei Gegner **Wissen**Japanische Namen und Zählen sicher Schriftlicher Test zur Geschichte des Isshin-Ryu **Fitness**Je 50 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen Dauerlauf: 8 km in 45 Minuten ### Yon Dan · 4. DanSchwarzer Gürtel mit vier Streifen 4 Jahre Training seit der letzten PrüfungDu unterrichtest selbst im DojoPrüfung nach Möglichkeit in Kanada **Grundtechniken**Kihon und Keri, sichtbar verbessert Ukemi und 8 Wurftechniken Bodenkampf: 4 Runden à 1 Minute **Kata und Bunkai**Alle Kata mit und ohne Waffen, sichtbar verbessert Je 5 Bunkai zu allen acht Kata *bisher 4* **Selbstverteidigung**10 Techniken ohne Waffe 4 Techniken gegen eine Hiebwaffe 4 Techniken gegen eine Stichwaffe **Kumite**5 Runden à 2 Minuten 3 Runden à 1 Minute gegen zwei Gegner **Wissen**Japanische Namen und Zählen sicher Schriftlicher Test zur Geschichte des Isshin-Ryu **Fitness**Je 50 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen Dauerlauf: 8 km in 45 Minuten ### Go Dan · 5. DanSchwarzer Gürtel mit fünf Streifen 5 Jahre Training seit der letzten PrüfungDu unterrichtest selbst im DojoPrüfung nach Möglichkeit in Kanada **Grundtechniken**Kihon und Keri, sichtbar verbessert Ukemi und 8 Wurftechniken Bodenkampf: 4 Runden à 1 Minute **Kata und Bunkai**Alle Kata mit und ohne Waffen, sichtbar verbessert Je 6 Bunkai zu allen acht Kata *bisher 5* **Selbstverteidigung**10 Techniken ohne Waffe 4 Techniken gegen eine Hiebwaffe 4 Techniken gegen eine Stichwaffe **Kumite**5 Runden à 2 Minuten 3 Runden à 1 Minute gegen zwei Gegner **Wissen**Japanische Namen und Zählen sicher Schriftlicher Test zur Geschichte des Isshin-Ryu **Fitness**Je 50 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen Dauerlauf: 8 km in 45 Minuten ### Roku Dan · 6. DanRot-weißer Gürtel 6 Jahre Training seit der letzten PrüfungDu unterrichtest selbst im DojoPrüfung nach Möglichkeit in KanadaTitel: Shihan **Grundtechniken**Kihon und Keri, sichtbar verbessert Ukemi und 8 Wurftechniken Bodenkampf: 4 Runden à 1 Minute **Kata und Bunkai**Alle Kata mit und ohne Waffen, sichtbar verbessert Bunkai zu allen acht Kata vollständig **Selbstverteidigung**10 Techniken ohne Waffe 4 Techniken gegen eine Hiebwaffe 4 Techniken gegen eine Stichwaffe **Kumite**5 Runden à 2 Minuten 3 Runden à 1 Minute gegen zwei Gegner **Wissen**Japanische Namen und Zählen sicher Schriftlicher Test zur Geschichte des Isshin-Ryu **Fitness**Je 50 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen Dauerlauf: 8 km in 45 Minuten ### Nana Dan · 7. DanRot-weißer Gürtel 7 Jahre Training seit der letzten PrüfungDu unterrichtest selbst im DojoPrüfung nach Möglichkeit in Kanada **Grundtechniken**Kihon und Keri, sichtbar verbessert Ukemi und 8 Wurftechniken Bodenkampf: 4 Runden à 1 Minute **Kata und Bunkai**Alle Kata mit und ohne Waffen, sichtbar verbessert Bunkai zu allen acht Kata vollständig **Selbstverteidigung**10 Techniken ohne Waffe 4 Techniken gegen eine Hiebwaffe 4 Techniken gegen eine Stichwaffe **Kumite**5 Runden à 2 Minuten 3 Runden à 1 Minute gegen zwei Gegner **Wissen**Japanische Namen und Zählen sicher Schriftlicher Test zur Geschichte des Isshin-Ryu **Fitness**Je 50 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen Dauerlauf: 8 km in 45 Minuten ### Hachi Dan · 8. DanRot-weißer Gürtel 8 Jahre Training seit der letzten PrüfungDu unterrichtest selbst im DojoPrüfung nach Möglichkeit in Kanada **Grundtechniken**Kihon und Keri, sichtbar verbessert Ukemi und 8 Wurftechniken Bodenkampf: 4 Runden à 1 Minute **Kata und Bunkai**Alle Kata mit und ohne Waffen, sichtbar verbessert Bunkai zu allen acht Kata vollständig **Selbstverteidigung**10 Techniken ohne Waffe 4 Techniken gegen eine Hiebwaffe 4 Techniken gegen eine Stichwaffe **Kumite**5 Runden à 2 Minuten 3 Runden à 1 Minute gegen zwei Gegner **Wissen**Japanische Namen und Zählen sicher Schriftlicher Test zur Geschichte des Isshin-Ryu **Fitness**Je 50 Liegestütze, Beinheben, Sit-ups und Kniebeugen Dauerlauf: 8 km in 45 Minuten ### Ku Dan und Ju Dan · 9. und 10. DanRoter Gürtel EhrentitelVerliehen von einem internationalen Komitee **Ehrengrade**Ku Dan und Ju Dan sind Ehrentitel und werden von einem internationalen Komitee verliehen. Bei beiden Graden ist der Gürtel rot. Kinder ## Die Zwischengürtel für Kinder Kinder gehen kleinere Schritte. Zwischen Weiß und Gelb liegen für sie fünf Zwischengürtel, mit jedem kommen ein paar Techniken dazu. Zwischen zwei Gürteln liegen mindestens sechs Monate Training. Teens gehen wie Erwachsene direkt vom weißen zum gelben Gürtel. **Weiß**Hachi KyuKihon 1 bis 5, Keri 1 bis 3, Sanchin mit Hilfe **Weiß-Gelb**Rok Kyu HoKihon 1 bis 7, Keri 1 bis 5, Sanchin **Weiß-Orange**Go Kyu HoKihon 1 bis 9, Keri 1 bis 7 **Weiß-Grün**Yon Kyu HoKihon 1 bis 11, Keri 1 bis 9 **Weiß-Blau**San Kyu HoKihon 1 bis 13, alle Keri, Seisan mit Hilfe **Weiß-Braun**Ni Kyu HoAlle Kihon und Keri, Sanchin und Seisan Kata ## Deine Kata vom weißen Gürtel bis zum San Dan Mit jedem Gürtel kommt eine neue Kata dazu. Ab dem braun-schwarzen Gürtel lernst du außerdem Kata mit Bo, Sai und Tonfa. Zu jeder Kata ohne Waffen findest du eine eigene Seite mit Video, Bedeutung und Geschichte. Weiß[Sanchin](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3573) Gelb[Seisan](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3560) Orange[Seiunchin](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3591) Grün[Naihanchi](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3592)[Wansu](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3593) Blau[Chinto](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3594) Braun[Kusanku](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3595) Braun-Schwarz[Sunsu](https://kokoro-dojo.de/?page_id=3596)**Tokumine no Kun (Bo)****Kyan no Sai (Sai)****Bo Tai Bo (Bo gegen Bo)** Sho Dan**Kusanku no Sai (Sai)****Bo Tai Sai (Bo gegen Sai)** Ni Dan**Urashi no Kun (Bo)****Bo Tai Tonfa (Bo gegen Tonfa)** San Dan**Shishi no Kun (Bo)****Chatan Yara no Sai (Sai)****Hamahiga no Tuifa (Tonfa)** FAQ ## Häufige Fragen zur Prüfung Wie lange dauert es bis zum schwarzen Gürtel? Als Erwachsener brauchst du mindestens sechseinhalb Jahre regelmäßiges Training bis zum Sho Dan. Die Zeiten in der Übersicht sind Mindestzeiten. Entscheidend ist, dass du die Anforderungen sicher zeigst. Wann darf ich zur Prüfung? Zur Prüfung lässt Sensei Ryan nur zu, wer sich die Anforderungen im Training erarbeitet hat und von wem er weiß, dass er sie kann. Die Mindestzeit allein reicht dafür nicht aus. Was bedeutet sichtbare Verbesserung? Bei jeder Prüfung zeigst du auch die Kihon, Keri und Kata der vorherigen Gürtel. Sie sollen sauberer, kraftvoller und sicherer sein als bei deiner letzten Prüfung. Was ist das Enbu Happyokai? Enbu bedeutet Vorführung, Happyokai so viel wie Präsentation. Kinder und Teens verdienen ihre Gürtel im Training und zeigen beim Enbu Happyokai noch einmal, was sie gelernt haben. Muss ich bei der Prüfung Japanisch können? Du lernst die japanischen Namen der [Kihon](https://kokoro-dojo.de/kurse/isshin-ryu-karate/kihon/), [Keri](https://kokoro-dojo.de/kurse/isshin-ryu-karate/keri/) und [Tachi](https://kokoro-dojo.de/kurse/isshin-ryu-karate/tachi/) sowie das Zählen Schritt für Schritt. Zum gelben Gürtel reichen Grundkenntnisse, ab dem orangen Gürtel solltest du die Namen sicher kennen. Gibt es einen schriftlichen Test? Ja, ab dem grünen Gürtel schreibst du bei jeder Prüfung einen kurzen Test zur Geschichte des Isshin-Ryu Karate. Ab wann trainiere ich mit Waffen? Die Abwehr gegen Hiebwaffen übst du ab dem orangen Gürtel, gegen Stichwaffen ab dem grünen. Die ersten Waffenkata lernst du zum braun-schwarzen Gürtel: Tokumine no Kun und Bo Tai Bo mit dem Bo sowie Kyan no Sai mit den Sai. Ab dem schwarzen Gürtel kommen weitere Kata mit Bo, Sai und Tonfa dazu. ## Starte mit deinem weißen Gürtel Im kostenlosen Probetraining lernst du die ersten Kihon und die Sanchin Kata kennen. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur bequeme Sportkleidung. [Probetraining sichern](#elementor-action%3Aaction%3Dpopup%3Aopen%26settings%3DeyJpZCI6MTM2MCwidG9nZ2xlIjpmYWxzZX0%3D)