--- title: "Boxen" description: "Boxen · WFC Boxen Berlin. Boxen in Berlin-Lichtenberg für alle Level, vom ersten Handschuh bis zum Sparring. Saubere Technik, intensive Runden und ein Team ohne Ego: WFC Boxen trainiert dreimal pro Wo..." url: https://kokoro-dojo.de/kurse/boxen/ date: 2026-04-28 modified: 2026-10-06 author: "Benjamin Flügel" type: page lang: de --- # Boxen Boxen · WFC Boxen Berlin # Boxen in Berlin-Lichtenberg für alle Level, vom ersten Handschuh bis zum Sparring Saubere Technik, intensive Runden und ein Team ohne Ego: WFC Boxen trainiert dreimal pro Woche bei uns im Kokoro Dojo. Anfänger und Drop-ins sind jederzeit willkommen. [Kostenlos schnuppern](https://www.eversports.de/s/wfc-boxen?utm_source=kokoro-dojo.de&utm_medium=referral&utm_campaign=partnerseite_boxen&utm_content=hero) [Trainingsplan ansehen](https://kokoro-dojo.de/trainingsplan/) Alle Level Schnuppern kostenlos Drop-ins willkommen ![WFC Boxen Berlin Logo](https://kokoro-dojo.de/wp-content/uploads/2026/10/WFC-Boxen-Berlin-Logo.webp) Partner im Kokoro Dojo WFC Boxen Berlin Authentisches Boxtraining ohne Ego Dienstag: Boxen 20:30 bis 22:00 Donnerstag: Boxen 20:30 bis 22:00 Samstag: Boxen 10:00 bis 11:30 Buchung und Bezahlung laufen direkt über Eversports. ## Boxen bei WFC Boxen ist mehr als Zuschlagen. Du lernst Stand, Deckung und Beinarbeit, kombinierst Jab, Cross, Haken und Uppercut und lernst, Treffern auszuweichen statt nur auszuteilen. Ganz nebenbei trainierst du Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft wie in kaum einem anderen Sport. Bei WFC Boxen stehen saubere Technik, Disziplin und gemeinsames Training im Mittelpunkt. Das Ego bleibt vor der Tür: Ihr werdet gemeinsam besser, mit Respekt voreinander und Spaß am Boxen. Was du lernst **Stand und Deckung** Die Basis für jede Technik **Schlagkombinationen** Jab, Cross, Haken, Uppercut **Beinarbeit und Timing** Distanz kontrollieren, ausweichen **Kondition und Kraft** Runde für Runde fitter ## Zwei Trainingsformen Egal ob du zum ersten Mal Handschuhe anziehst oder schon Erfahrung mitbringst: Du trainierst auf deinem Level. Für alle ### All Levels Training Empfohlen für dein erstes Training Technik, Kombinationen und Kondition für Anfänger und Fortgeschrittene. Das reguläre Training und die beste Wahl für deinen Einstieg. Kontrolliert ### Sparring Intensität und Runden nach Level Hier wendest du das Gelernte im Kampf an. Intensität und Rundenzahl werden an deine Erfahrung angepasst. Dafür brauchst du zusätzliche Schutzausrüstung. Welche Einheit wann stattfindet, siehst du im [Stundenplan bei Eversports](https://www.eversports.de/s/wfc-boxen?utm_source=kokoro-dojo.de&utm_medium=referral&utm_campaign=partnerseite_boxen&utm_content=stundenplan). ## So klappt dein erstes Training Von der Buchung bis zur ersten Runde: So läuft dein Einstieg bei WFC Boxen. 01 ### Platz buchen Reserviere deinen Platz bei Eversports. Das Schnuppertraining ist kostenlos. 02 ### Früh da sein Komm 10 bis 15 Minuten vor Beginn, damit du dich in Ruhe umziehen und ankommen kannst. 03 ### Ausrüstung Für dein erstes Training bekommst du Handschuhe vor Ort. Eigene Handschuhe und Bandagen kannst du gern mitbringen. 04 ### Kurz absprechen Sag dem Trainer vorher Bescheid, wenn du Verletzungen oder Einschränkungen hast. 05 ### Loslegen Starte im All Levels Training. Sparring kommt dazu, wenn du so weit bist. 06 ### Flexibel bleiben Kommt etwas dazwischen, storniere bis 6 Stunden vor Beginn kostenlos über Eversports. ## Dein Team bei WFC Head Coach Fábio Souza leitet das Training, Daniel kümmert sich um Organisation und Management und samstags übernimmt Christian. ![Fabio](https://kokoro-dojo.de/wp-content/uploads/2026/10/Fabio-872x1024.jpeg) Head Coach · WFC Boxen ### Fábio Souza Boxtrainer seit 2009 Fábio ist Direktor des brasilianischen Profiboxverbands und vertritt mehrere internationale Boxorganisationen. Als Head Coach des WFC verantwortet er die sportliche Entwicklung der Boxer und begleitet die Athleten bei Wettkämpfen. WFC Boxen · Team ### Organisation und Samstagstraining ![Daniel](https://kokoro-dojo.de/wp-content/uploads/2026/10/Daniel-157x300.jpeg) #### Daniel Organisation · WFC Boxen Mitgründer des WFC Berlin und verantwortlich für Organisation und Management. Er entwickelt den WFC gemeinsam mit dem Trainerteam weiter und begleitet das Team bei Wettkämpfen. C #### Christian Trainer · Samstag Leitet das Training am Samstagvormittag. Instagram #### @wfc.boxen.berlin Einblicke ins Training, Termine und News direkt von WFC Boxen. [Auf Instagram folgen →](https://www.instagram.com/wfc.boxen.berlin/) ## Boxen bei WFC auf einen Blick Training Dienstag und Donnerstag 20:30 bis 22:00 Uhr Samstag 10:00 bis 11:30 Uhr Level Anfänger bis Fortgeschrittene, Sparring nach Level Ort Josef-Orlopp-Straße 45 bis 49, Haus 2, Aufgang B, erste Etage Preise Schnuppern kostenlos, danach ab 16 € Stornierung Kostenlos bis 6 Stunden vor Beginn Buchung Über [Eversports](https://www.eversports.de/s/wfc-boxen?utm_source=kokoro-dojo.de&utm_medium=referral&utm_campaign=partnerseite_boxen&utm_content=fakten), nicht über das Kokoro Dojo ## Häufige Fragen Brauche ich Boxerfahrung? Nein. Anfänger sind ausdrücklich willkommen. Für dein erstes Mal empfiehlt WFC das reguläre All Levels Training, dort lernst du die Grundlagen von Anfang an. Was muss ich zum ersten Training mitbringen? Sportkleidung und etwas zu trinken. Handschuhe bekommst du für dein erstes Training vor Ort. Eigene Handschuhe und Bandagen kannst du gern mitbringen, für regelmäßiges Training empfiehlt WFC aus hygienischen Gründen eigene Ausrüstung. Muss ich beim Sparring mitmachen? Sparring ist ein zusätzliches Angebot neben dem All Levels Training. Wenn du mitmachst, werden Intensität und Rundenzahl an dein Level angepasst. Dafür brauchst du zusätzliche Schutzausrüstung. Wie buche ich und was kostet das Training? Gebucht wird über [Eversports](https://www.eversports.de/s/wfc-boxen?utm_source=kokoro-dojo.de&utm_medium=referral&utm_campaign=partnerseite_boxen&utm_content=faq). Das Schnuppertraining ist kostenlos, danach gibt es Angebote ab 16 €. Die Preise des Kokoro Dojo gelten für dieses Training nicht. Kann ich auch ohne Mitgliedschaft trainieren? Ja. Neue Mitglieder und Drop-ins sind jederzeit willkommen. Du buchst einfach die Einheit, zu der du kommen möchtest. Was passiert, wenn ich doch nicht kommen kann? Storniere deine Buchung über Eversports. Bis 6 Stunden vor Beginn ist das kostenlos. Bei späterer Absage oder wenn du nicht erscheinst, wird die Einheit berechnet oder von deiner Karte abgezogen. Was ist der Unterschied zwischen Boxen und Kickboxen? Im Boxen setzt du nur die Fäuste ein, dafür sehr präzise: Beinarbeit, Deckung und Schlagkombinationen stehen im Fokus. Im Kickboxen kommen Tritte dazu. Auch das kannst du bei uns trainieren, mehr dazu auf der Seite [Kickboxen und Thaiboxen](https://kokoro-dojo.de/kurse/kickboxen-thaiboxen/). ## Mehr Kampfsport im Kokoro Dojo Lust auf mehr als Boxen? Diese Kurse im Kokoro Dojo passen gut zu deinem Training. [Fäuste und Beine Kickboxen & Thaiboxen Boxtechnik plus Tritte, Knie und Ellbogen. Montags und mittwochs mit Martial Arts Berlin. Zum Kurs →](https://kokoro-dojo.de/kurse/kickboxen-thaiboxen/) [Stand und Boden MMA Schlagen, Ringen und Bodenkampf in einem Kurs. Für alle, die das komplette Paket wollen. Zum Kurs →](https://kokoro-dojo.de/kurse/mixed-martial-arts/) [Alle Kurse Trainingsplan Karate, Jiu-Jitsu, Aikido und vieles mehr: Alle Zeiten im Kokoro Dojo auf einen Blick. Zum Trainingsplan →](https://kokoro-dojo.de/trainingsplan/) ## Zieh die Handschuhe an Dein erstes Training bei WFC Boxen ist kostenlos. Buch dir einen Platz für Dienstag, Donnerstag oder Samstag und komm einfach vorbei. [Kostenlos schnuppern](https://www.eversports.de/s/wfc-boxen?utm_source=kokoro-dojo.de&utm_medium=referral&utm_campaign=partnerseite_boxen&utm_content=cta) [WFC auf Instagram](https://www.instagram.com/wfc.boxen.berlin/)